Esercizi di yoga dolce tibetano Nejang sono stati praticati da secoli per promuovere la guarigione, purificare il corpo e riportare in uno stato di equilibrio le energie interne. Ogni esercizio lavora sui specifici disturbi fisici. Yoga Nejang è adatto a tutte le età.
Il corso è diviso in due parti : teoria (storia della medicina tibetana, 5 elementi, 3 umori o “energie”) e pratica (24 esercizi).
Il Nejang veniva utilizzato da nomadi, yogi e yogini che potevano non vedere il medico per lunghi periodi, per questo è possibile praticarlo già dopo questo intensivo.

Il corso è condotto da Anna Kolesnik, allieva del Dr. Nida Chenagtsang, insegnante autorizzata Sorig Khang International (https://www.sorigkhangostia.it/)
Prenotazione obbligatoria che viene confermata tramite bonifico bancario 5 giorni prima dell’inizio del corso.

Tutti gli interessati devono essere associati all’Istituto di Ricerche Naturopatiche. La tessera annuale costa Euro 10 ed è valida fino al 31 Dicembre 2020

Ai sensi della Legge 4/2013